Neueste Gerätetechnik für Herz-Kreislauf und Fettstoffwechsel, für ein effektives Training mit Pulskontrolle und ganz ganz ganz viel Spass.

Unseren gut ausgebauten Cardiobereich sollte man zu Beginn des Fitnesstrainings nutzen (Warm Up). Wie auch beim Aerobic sollte man auch hier nicht darauf verzichten, damit die Muskulatur aufgewärmt ist, bevor man mit der Kräftigung beginnt.

Auch zu einem individuellen Ausdauertraining sollte man die Cardiogeräte nutzen. Mehrere Laufbänder, Elipsentrainer und Rückenschonende Sitzfahrräder stehen hierfür bereit.
Ab 14 Jahren können die Cardiogeräte nach einer Einführung (nach Terminabsprache) benutzt werden.