Tae kwon do ist eine alte koreanische Kampfsportart. Das Training beinhaltet mehrere Punkte. Es werden diverse Selbstverteidiungstechniken erlernt, Formen gelaufen (=ein Kampfablauf gegen einen imaginären Gegner), Einstep- bzw. Zweistepsparring (=Angriff und Abwehrverhalten mit einem Trainingspartner, diverse Techniken), Grundschule und Falltechniken, und selbstverständlich der Kampf (=u.a. eine olympische Disziplin des Tae kwon do).