Jumping
Trampolin-Training – Mehr als 400 Muskeln werden dabei gefordert, was Jumping Fitness zum perfekten Ausdauer- und Ganzkörpertraining macht. Es werden nicht nur Kalorien verbrannt auch Körperkoordination und Gleichgewicht werden geschult.
Trampolin-Training – Mehr als 400 Muskeln werden dabei gefordert, was Jumping Fitness zum perfekten Ausdauer- und Ganzkörpertraining macht. Es werden nicht nur Kalorien verbrannt auch Körperkoordination und Gleichgewicht werden geschult.